Психология

Цель: развитие осознанного, уважительного и доброжелательного отношения к другому человеку, совершенствование коммуникативной компетентности, в том числе умения вести диалог с другими людьми.

Дата проведения: ноябрь 2025 в рамках Недели психологии 

Когда обязательно нужно обратиться за помощью?

Если ты долгое время (более 2-3 недель) чувствуешь:

• Постоянную грусть, тоску или пустоту.
• Панические атаки или непрекращающуюся тревогу.
• Мысли о том, что жизнь не имеет смысла, или мысли о самоповреждении.
  Это серьезно. И это лечится.

К кому можно обратиться?

Тренинговое занятие для младших подростков 5-6 классов направлено на развитие самопознания и осознания себя, обучение способам выражения своих чувств и настроения на бумаге, обучение приемам саморегуляции эмоционального состояния.

Самопознание: Помочь участникам лучше осознать свои сильные стороны, ценности, эмоции и способы реагирования на разные ситуации.

Развитие эмпатии: Увидеть и понять точки зрения и чувства одноклассников.

Коммуникация: Развить навыки открытого и уважительного общения.

Сплочение класса: Создать атмосферу доверия и поддержки, уменьшить уровень тревожности в коллективе.

Данный материал рекомендуется для работы педагогам-психологам, учителям коррекционных школ.