Основные термины гимнастических упражнений.
презентация к уроку по физкультуре (5 класс)

Слайд 1

Основные термины гимнастических упражнений

Слайд 2

Гимнастическая терминология — это система специальных наименований (терминов), применяемых для краткого обозначения гимнастических упражнений . Под термином в гимнастике принято понимать краткое условное название какого-либо двигательного действия или понятия . Гимнастическая терминология помогает упростить объяснение и описание гимнастических упражнений.

Слайд 3

Исходное положение – это положение, из которого выполняется упражнение, обозначается кратко – И.П. Исходными положениями могут быть: - стойки - седы - приседы - выпады - упоры

Слайд 4

Стойка Основная стойка (О.с.) – соответствует строевой стойке Стойка ноги врозь (узкая, широкая)

Слайд 5

Сед - это положения сидя. Сед Сед углом Сед ноги врозь

Слайд 6

Присед - выполняется из основной стойки полным или неполным сгибанием ног. Присед Полуприсед

Слайд 7

Выпад - выполнятся выставлением одной ноги в любом направлении и одновременным сгибанием её. Выпад вперёд Выпад в сторону Выпад назад

Слайд 8

Упор - положение тела, при котором плечи располагаются выше точек опоры. Упор присев Упор согнувшись Упор лежа сзади Упор лежа

Слайд 9

Наклон - сгибание тела в тазобедренном суставе в любом направлении. Наклон Наклон прогнувшись Наклон назад Наклон в сторону

Слайд 10

Равновесие - устойчивое положение на одной ноге Равновесие Равновесие с захватом Равновесие «Ласточка»

Слайд 11

Положение рук - может быть Вниз К плечам В стороны Вверх На пояс Вперёд

Слайд 12

Тест – Проверь свои знания Ответы направлять на электронный адрес lavroff.av1967@mail.ru

Слайд 13

1 – 8 задания с предложенными вариантами ответов. пример записи: 1 – 2 1 (номер вопроса) – 2 (вариант ответа)

Слайд 14

1 _Как называется исходное положение 3 О.с . руки к плечам 4 Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс 1 Стойка на колене, руки на пояс 2 Присед на правой, левая вперед

Слайд 15

2 _Как называется исходное положение 3 О.с . руки к плечам 4 Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс 1 Стойка на колене, руки на пояс 2 Присед на правой, левая вперед

Слайд 16

3 _Как называется исходное положение 3 О.с . руки к плечам 4 Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс 1 Стойка на колене, руки на пояс 2 Присед на правой, левая вперед

Слайд 17

4 _Как называется исходное положение 3 О.с . руки к плечам 4 Стойка ноги врозь правая рука вверх, левая на пояс 1 Стойка на колене, руки на пояс 2 Присед на правой, левая вперед

Слайд 18

5 _Как называется исходное положение 3 Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс 4 Сед ноги врозь, руки вперед 1 Выпад правой в сторону, руки на пояс 2 Упор стоя на коленях

Слайд 19

6 _Как называется исходное положение 3 Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс 4 Сед ноги врозь, руки вперед 1 Выпад правой в сторону, руки на пояс 2 Упор стоя на коленях

Слайд 20

7 _Как называется исходное положение 3 Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс 4 Сед ноги врозь, руки вперед 1 Выпад правой в сторону, руки на пояс 2 Упор стоя на коленях

Слайд 21

8 _Как называется исходное положение 3 Наклон вперёд прогнувшись, руки на пояс 4 Сед ноги врозь, руки вперед 1 Выпад правой в сторону, руки на пояс 2 Упор стоя на коленях

Слайд 22

9 – 13 задания без предложенных вариантов ответа. Завершите название, определение вписав нужное слово/словосочетание

Слайд 23

9 _название элемента

Слайд 24

10_ Как правильно называется исходное положение

Слайд 25

11_ ,, исходное положение “ это ___________ 12_ как кратко обо з начается ,, исходное положение “ _____

Слайд 26

13_ что означает слово ,, гимнастика ” в переводе с греческого gymnastike , gymnazo ________________

Слайд 27

11 – 13 правильных ответов – «5» 7 – 10 правильных ответов – «4»

Слайд 28

С результатами теста ознакомитесь в электронном журнале

Слайд 29

Домашнее задание ! Повторить названия гимнастических снарядов и инвентаря

Слайд 30

Используемые материалы Гимнастика и методика преподавания: учебник для институтов физической культуры/Под редакцией В.М.Смолевского , 1987г. http://smailikai.com http://rylik.ru