ФОРМИРОВАНИЕ У ПОДРОСТКОВ ПОТРЕБНОСТИ В ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ ПРОЕКТНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ УЧАЩИХСЯ СРЕДНЕГО ЗВЕНА ШКОЛЫ
статья по биологии по теме

Винокурова М. И.

ФОРМИРОВАНИЕ У ПОДРОСТКОВ ПОТРЕБНОСТИ В ЗДОРОВОМ ОБРАЗЕ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ ПРОЕКТНУЮ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ УЧАЩИХСЯ СРЕДНЕГО ЗВЕНА ШКОЛЫ

Наше здоровье зависит от многих факторов: экологических, наследственных, психологических, социальных, медицинских и т. д. По мнению ученых, доля влияния образа жизни человека на здоровье оценивается в 50%. Здоровый образ жизни основан на достаточной двигательной активности, рациональном питании, соблюдении правильного режима дня, отсутствии вредных привычек. По некоторым официальным данным состояние здоровья учащихся средней школы в последние годы ухудшается – и это вызывает особую тревогу. Как известно, молодые люди наиболее восприимчивы к различным негативным воздействиям, а значит, формирование у школьников валеологической грамотности (знания научных основ здорового образа жизни, умения и навыков укрепления здоровья), воспитание ценностного отношения к своему здоровью – наиболее верный путь решения проблемы сохранения их здоровья.

Образовательные учреждения проводят различные мероприятия, чтобы остановить эту опасную тенденцию, и зачастую они (мероприятия) действительно приносят пользу. Но чаще школьники не особо активно принимают участие в данных работах; может, потому что им это неинтересно или учителя не доверяют. Хотя привить ребёнку навыки здорового образа жизни насильно невозможно: он должен не только хотеть быть здоровым, но и понимать, что для этого надо делать, а главное, хотеть это делать.

В связи с этим школа, кроме образовательных функций, должна выполнять и социальные, включая обучение основам здорового образа жизни, формирование основных навыков правильного режима дня школьника, гигиенических навыков. Все это – необходимые элементы для принятия подростками правильных самостоятельных решений в различных ситуациях, касающихся здоровья. А помочь учителю в осуществлении идеи самостоятельного выбора здорового образа жизни подростками может метод проектов.

В нашей школе третий год ведётся работа учителей биологии над приобщением школьников к созданию исследовательских проектов по здоровому образу жизни. Основным аспектом работы является валеологическая направленность: режимы дня, биологическая активность, вред употребления ПАВ и т. д.  Обычно ребята используют в своей исследовательской деятельности такие методы, как опрос, анкетирование, мониторинг, анализ медицинского осмотра. Такие методы доступны в любой школе детям любого возраста и не требуют особых умений, временных и материальных затрат.

Благодаря проектной деятельности возможен охват широкого комплекса общеобразовательных и общекультурных проблем в формировании здорового образа жизни школьников. В основе метода проектов лежит развитие познавательных навыков учащихся, умений самостоятельно конструировать свои знания, ориентироваться в информационном пространстве, развитие критического и творческого мышления, умение увидеть, сформулировать и решить проблему. Иными словами, проект – это способ достижения дидактической цели через детальную разработку проблемы (технологию), которая должна завершиться вполне реальным, осязаемым практическим результатом, оформленным тем или иным образом. Метод проектов всегда предполагает решение какой-то проблемы. Решение проблемы предусматривает, с одной стороны, использование совокупности разнообразных методов, средств обучения, а с другой, - необходимость интегрирования знаний, умений; применять знания из различных областей науки, техники, технологии, творческих областей. Ученические проекты по здоровому образу жизни – дидактическое средство активизации здоровьесберегающей деятельности, формирования личностных качеств. С помощью метода проектов по вопросам здорового образа жизни возможно научить детей:

1. выявлять и формулировать проблемы здоровья;
2. проводить их анализ;
3. находить пути их решения;
4. большое значение имеет умение работать с информацией;
5. находить необходимый источник, например, данные в справочной литературе или в средствах массовой информации;
6. применять полученную информацию для решения поставленных задач.

По мнению И.С. Сергеева проект – это “шесть П”:

Важное правило: каждый этап работы над проектом должен иметь свой конкретный продукт

Данная работа не только стимулирует учащихся к более глубокому изучению не только вопросов изучения и сохранения здоровья, но и к знакомству с основами педагогики, психологии, а также стимулирует к освоению новых программ и программных продуктов, использованию новейших информационных и коммуникативных технологий. Работы выполняются в режиме презентаций Power Point, также используются программы Word, Fotoshop.

Знакомить учащихся с проектами по здоровому образу жизни можно начинать с начальных классов, предложим такие формы проектов, как информационный проект, проект – инсценировка, интервью и т. д. Школьникам среднего звена целесообразно предложить исследовательские проекты, которые бы имели ярко выраженную практическую направленность работы.

Примерные темы исследовательских проектов   для учащихся 5 – 9 класса

1. Влияние курения на состояние здоровья школьников
2. Как бросить курить
3. Режим дня и здоровье подростка
4. Биологическая активность учащихся нашей школы
5. Биоритмы человека
6. Влияние соблюдения режима дня на успеваемость школьников
7. Влияние биологической активности на успеваемость подростков
8. Учебная нагрузка и здоровье школьников
9. Курить или не курить
10. Здоровье школьника

Работа над исследовательским проектом включает следующие этапы:

1. Создание положительной мотивации к работе через постановку интересной и близкой ученикам проблемы, создание проблемной ситуации.
2. Совместное участие учителя и учеников в анализе проблемы.
3. Выдвижение гипотез, подвергающихся проверке, и отсев бесполезных гипотез.
4. Ознакомление с методами исследования проблемы и данными науки.
5. Составление плана работы.        
6. Выявление связей темы исследования с другими (близкими) темами.
7. Поиск противоречий.
8. Выдвижение новых гипотез и их обсуждение.
9. Промежуточный контроль и коррекция выполняемой работы.
10. Предзащита работы.
11. Окончательное оформление и защита работы.

Для ребят очень важно, чтобы результаты их исследований были обнародованы. Поэтому все завершённые ученические проекты мы презентуем на ежегодной школьной конференции «Шаг в будущее». Обычно ребята сами изготовляют презентации своих исследований, учитель помогает в подготовке защиты проекта. В приложении Вашему вниманию предлагаются данные проектов, авторы которых заняли призовые места на школьной конференции «Шаг в будущее – 2008»

Приложение

Проект «Влияние режима дня на состояние здоровья подростков»

Цель проекта: оценить влияние организации режима дня на состояние здоровья детей подросткового возраста.

Задачи:

1. Провести мониторинг режима дня учащихся 8 – х классов посредством анкетирования
2. Провести мониторинг состояния здоровья восьмиклассников по итогам медицинского осмотра 2007 года
3. Сопоставить результаты мониторинга и итоги медицинского осмотра.

Объект исследования: режим дня и данные медицинского осмотра учащихся 8-х классов

Методы:

1. Анкетирование
2. Мониторинг
3. Анализ

Выводы:

                Подростки на современном этапе ведут малоподвижный образ жизни. Неправильная организация режима дня, нарушения режима сна и характера питания приводит к ухудшению состояния здоровья.  Подростковый возраст – это период в жизни человека, когда происходит его физическое и духовное формирование. Изучив все полученные нами данные, можно прийти к выводу о взаимосвязи несоблюдения режима дня и нарушения состояния здоровья восьмиклассников нашей школы. Каждому подростку необходимо научиться составлять свой индивидуальный режим дня и постараться соблюдать его.

Проект «Влияние биологической активности на успеваемость школьников»

Цель проекта: выяснить влияние биологической активности на успеваемость школьников

Задачи:

1. Провести опрос школьников с целью выяснения их принадлежности к группам биологической активности
2. Проанализировать успеваемость опрошенных учащихся
3. Сопоставить итоги анкетирования и успеваемости.

Методы работы:

1. Изучение специальной литературы
2. Опрос
3. Мониторинг
4. Анализ

Заключение:

В ходе своей работы над этим проектом, мы выяснили 2 важных показателя:

1. Большинство учащихся нашей школы по типу биологической активности относятся к так называемым «голубям», т. е. к людям, которые легко адаптируются во временном пространстве, их биологическая активность не зависит от времени суток.   Биологическая активность этих людей – золотая середина.
2. Особого влияния биологическая активность на успеваемость школьников не имеет. И среди «жаворонков», и среди «сов», и среди «голубей» есть и неуспевающие, и хорошисты, и троечники. Среди «голубей» есть 3 отличника, но также имеется много неуспевающих.

Для получения более достоверных сведений необходимо изучать влияние биологической активности у одинакового количества отличников, хорошистов, троечников и неуспевающих. В дальнейшем мы планируем продолжить эту работу, усовершенствовав систему опроса.

Проект «Учебная нагрузка и здоровье школьников»

Задачи проекта:

1. Изучить  состояние  здоровья  школьников  МОУ «СОШ г. Среднеколымска».
2. Изучить  отклонения  состояния  здоровья  школьников.
3. Исследовать  причины  нарушения  здоровья  школьников посредством определения тревожности и учебной нагрузки.
4. Выработать рекомендации для администрации школы для сохранения здоровья учащихся.

В  работе  были  использованы  следующие  методы:

1. Теоретические: работа с литературным источниками (книгами, журналами, газетными статьями).
2. Исследовательские: работа с медицинскими  картами, расписанием  школы, анкетирование учащихся.
3. Творческие: выработка рекомендаций

Заключение:  

           По  данным  Министерства  образования  России  среди  причин,  влияющих  на  здоровье  школьников,  21 %  составляют  факторы  внутришкольной  среды,  причинами  которых  являются следующие моменты:            

1. Большинство  школьных  зданий – это  огромные  коробки,  спроектированы  так,  что  ребенок  в  них  чувствует  себя  некомфортно.
2. Безусловной  причиной  является  гиподинамия,  т.е.  недостаток  двигательной  активности.  Малая  подвижность  в  течении  учебного  дня  противопоказана  всем  детям,  но  особенно  мальчикам.
3. Душные,  слабо  проветриваемые  кабинеты  /классы/.
4. Неудобная  мебель,  несоответствующая  росту  учеников.
5. Влияние  учебной  нагрузки  и  перегрузка  домашних  заданий.
6. Последовательность  в  расписании  уроков  подряд  с  высокой  трудностью.
7. Большая  наполняемость  классов. (к нашей школе не относится)

Рекомендации:

1. Комплектовать  классы  мебелью  соответствующей  по  нормам   САНПИНА,  т.е.  росту  ученика.
2. Витаминизировать  питание  в  школьной  столовой.
3. Использовать  физкультминутки  на  определенных  уроках (хотя бы  по  параллелям).
4. Проводить  подвижно – игровые  перемены  с  использованием  радио- музыкального  сопровождения.
5. Составлять  расписание  предметов,  чередуя  их  по  своей  трудности.
6. Следить  за  нормами  домашнего  задания.
7. Использовать  личностно – ориентированные  технологии  обучения  и  контроля,  а  также  воспитания  учащихся.
8. Вести  просветительную  работу  с  учащимися  и  довести  до  сведения  родителей  результаты  исследований.