Консультация для родителей "Как хорошо уметь плавать!"
консультация (младшая группа)

КАК ХОРОШО УМЕТЬ ПЛАВАТЬ!

Иванова Зинаида Ивановна,

инструктор по плаванию

МБДОУ ДС № 71 «Почемучка»

 Старооскольского городского округа

Вода для ребенка всегда доставляет радость и удовольствие, ведь он так долго «бултыхался» в утробе мамы, что ощущает себя в реке, озере, море, бассейне как естественной стихии. Лишь немногие дети пугаются воды на первых порах по причине неизвестности или забытых ощущениях восторга.

Ах как хорошо уметь плавать в воде! Чувствуешь себя властителем морей и рек! Ощущаешь в себе уверенность и успех в преодолении одной из главных трудностей. Но научится плавать не так-то просто. Вот поэтому важно регулярно посещать бассейн и заниматься обучением под руководством инструктора по плаванию. К сожалению, не все дошкольники, посещающие детские сады, могут похвастаться наличием у них бассейна. Нашим детям повезло вдвойне: и бассейн прекрасный и инструктор по плаванию, Иванова Зинаида Ивановна, опытный педагог, у которого все выпускники умеют плавать.

Но занятия плаванием – это не только обеспечение безопасности на воде, но и важная оздоровительная работа. Нет ни одной системы или органа в человеке, которого бы не укрепила бы водная среда. Давление воды на грудную клетку заставляет ребенка делать глубокие вдохи и выдохи, вентилируя легкие и укрепляя дыхательные пути. Плавание заставляет упражняться сердечной мышце, тонизируется работа всей кровеносной системы. Кожные покровы подвергаются природному массажу и очищению от вредных наслоений на них. Двигательная активность в воде благотворно влияет на развитие и укрепление опорно-двигательного аппарата, сохраняя и формируя нормальную осанку.

Чем раньше ребенок начнет ходить в бассейн, тем успешнее будет проходить процесс оздоровления организма и освоение плавательными навыками. Младшие дети на первых занятиях привыкают к воде, к самому бассейну. Овладевают элементарными движениями в воде, а потом в игровой форме приобретают целенаправленные навыки безбоязненного поведения в воде. «Догони меня – я догоню тебя», «Поменяемся местами» - игры, которые помогают ребенку заходить все глубже в воду. Мячи и другие плавающие игрушки отвлекают внимание ребенка от водобоязни к игре с ними.

Проведение занятий по обучению плаванию ведется последовательно, от простого к сложному. Пока каждый ребенок не овладел элементарным движением, не вводится новое, более сложное. Широко практикуются индивидуальные занятия, помогающие успешно достичь уровня всех детей группы.

Младшие и средние дошкольники постигают доступный для их возраста стиль кроль на спине, процесс вдоха и выдоха при этом не затруднен. Ребенок видит инструктора и следит за его указаниями в выполнении упражнений руками и ногами. В старшем дошкольном возрасте дети переходят уже на кроль на груди вольным стилем и «собачкой». Баттерфляй и брасс могут освоить только дошкольники 6-7 лет, когда мышцы рук укреплены прежними упражнениями и физкультурными занятиями.

Многолетний практический опыт инструктора по плаванию позволил составить свои авторские игры на воде, помогающие дошкольникам развивать физические качества, а также упражнять в безбоязненном погружении под воду. Например, «Крабовый остров», «Удивительные рыбки», «Морские обитатели» и другие. Игра «Пушбол» знакомила с правильным и энергичным выдохом в воду, а также закрепляла знания порядкового счета.

Перед летним оздоровительным сезоном инструктор по плаванию рекомендует родителям дошкольников при купании в природных водоемах:

- не оставлять в воде без присмотра ребенка-дошкольника ни на минуту;

- вместо круга возьмите с собой лучше доску для плавания и ласты;

- для купания лучше использовать утренние часы тихой безветренной погоды или послеобеденные;

- хвалите ребенка за малейший успех, поддерживайте все его начинания;

- подсказывайте ребенку спокойным и ровным голосом и у вас все получится!

Инструктор по плаванию Иванова З.И. всегда подскажет и проконсультирует вас по обучению ребенка плаванию в летний период.