"Береги здоровье с детства"
презентация к уроку по зож (1 класс)

Слайд 1

«Береги здоровье с детства» Подготовила: учитель начальных классов МБОУ «СОШ № 5 ЦО г. Суворова им. Е.П. Тарасова» Кургузова Нина Владимировна 2020 г

Слайд 2

Здоровье – это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него трудно сделать жизнь интересной и счастливой.

Слайд 3

Правила здоровья Соблюдать режим дня Правильно питаться Здоровый сон Отказ от вредных привычек Заниматься спортом и вести активный отдых Мыть много раз в день руки

Слайд 4

ПРИВЫЧКА - поведение, образ действий, склонность, ставшие для кого-нибудь в жизни обычными, постоянными. Полезные привычки. Делать зарядку, заниматься спортом, умываться по утрам, чистить зубы, расчесываться, пользоваться чистым носовым платком, следить за одеждой, соблюдать порядок во всем: у каждой вещи должно быть свое место, быть бережливым по отношению к школьному и домашнему имуществу - все это полезные привычки, которые помогают нам сохранить здоровье. Но есть привычки, которые мало назвать плохими, к ним больше подходит название опасные, вредные привычки. Народная мудрость гласит: « Здоровье гораздо более зависит от наших привычек и питания, чем от врачебного искусства». (Джон Леббок )

Слайд 6

Гигиена - раздел медицины, изучающий, как сохранить здоровье, а также система действий, направленная на поддержание чистоты. Гигиену очень строго нужно соблюдать всегда, Под ногтями грязи много, хоть она и не видна. Грязь микробами пугает, ох, коварные они! Ведь от них заболевают люди в считанные дни. Если руки моешь с мылом, то микробы поскорей Прячут под ногтями силу и глядят из-под ногтей. И бывают же на свете, словно выросли в лесу, Непонятливые дети: ногти грязные грызут. Не грызите ногти, дети, не тяните пальцы в рот! Это правило, поверьте, лишь на пользу вам пойдёт!

Слайд 7

Меры профилактики вирусных инфекций мыть руки; носить маску; ограничить контакт с заболевшими лицами; при малейших признаках недомогания обращаться к врачу.

Слайд 9

Как правильно носить маску? Обратите внимание: Если вы НЕ больны , вам не нужно носить лицевую маску все время, за исключением нахождения в группах с плотным скоплением людей (менее 1,5м.). Носить ее нужно, если был риск заражения, но пока симптомы не появились, а так же, если вы не ухаживаете за больным.

Слайд 10

Как правильно вести себя в общественных местах? Избегайте тесного контакта. Избегайте тесного контакта с больными людьми. Когда вы заболели, держитесь на расстоянии от других, чтобы они тоже не заболели. В магазинах не подходите близко к толпе, старайтесь не приходить в общественные места в час пик, чтобы не оказаться в очередях или плотном скоплении. Оставайтесь дома, когда вы больны.

Слайд 11

Древнее китайское изречение гласит: «Мудрый человек предотвращает болезни, а не лечит их» . Поэтому очень важно вести здоровый образ жизни , ведь соблюдение правил здорового образа жизни укрепляет здоровье, воспитывает волю, характер человека. Желаю вам сохранить здоровье на долгие годы, ведь здоровье – главное богатство для каждого человека.

Слайд 12

Будьте здоровы!