Рабочая программа по физической культуре 1 класс
рабочая программа по физкультуре (1 класс)

РАБОЧАЯ ПРОГРАММА

ПО ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

ДЛЯ ОБУЧАЮЩИХСЯ 1 КЛАССА

Москва

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

Рабочая программа по физической культуре для обучающихся 1 класса разработана в соответствии с требованиями ФГОС начального общего образования (приказ Минобрнауки России от 6 октября 2009 г. № 373), на основе примерной программы по учебному предмету «Физическая культура» (Примерные программы по учебным предметам. Начальная школа. В 2 ч. Ч.2. – 3-е изд., перераб. - М. : Просвещение, 2010. - 231 с. - Стандарты второго поколения).

При разработке программы были также использованы следующие документы:

- Основная образовательная программа основного общего образования;

- Учебный план школы;

- Закон «Об образовании в РФ» от 29.12.2012 No 273;

- Федеральный  закон  «О  физической  культуре  и  спорте в РФ» от 04.12.2007 No 329;

- «Национальная доктрина образования» и «Стратегия развития физической культуры и спорта в РФ на период до 2020 года».

Программа ориентирована на предметную линию учебников В.И. Ляха, так как данная предметная линия учебников максимально соответствует планируемым результатам.

Место учебного предмета в учебном плане

В соответствии с учебным планом школы, на изучение предмета «Физическая культура» в 1 классе выделяется 99 ч, из расчета 3 ч в неделю (33 учебные недели).

Общая характеристика курса

В соответствии с федеральным компонентом Государственного стандарта общего образования по физической культуре предметом обучения в начальной школе является двигательная деятельность с общеразвивающей направленностью. В процессе овладения этой деятельностью укрепляется здоровье, совершенствуются физические качества, осваиваются определенные двигательные действия, развиваются мышление, творчество и самостоятельность.

Базовым результатом образования в области физической культуры в начальной школе является освоение обучающимися основ физкультурной деятельности. Кроме того, предмет «Физическая культура» способствует развитию личностных качеств обучающихся и является средством формирования у обучающихся универсальных способностей (компетенций). Эти способности (компетенции) выражаются в метапредметных результатах образовательного процесса и активно проявляются в разнообразных видах деятельности (культуры), выходящих за рамки предмета «Физическая культура».

Универсальными компетенциями обучающихся на этапе начального образования по физической культуре являются:

– умение организовывать собственную деятельность, выбирать и использовать средства для достижения ее цели;

– умение активно включаться в коллективную деятельность, взаимодействовать со сверстниками в достижении общих целей;

– умение доносить информацию в доступной, эмоционально-яркой форме в процессе общения и взаимодействия со сверстниками и взрослыми людьми.

Содержание учебного предмета «Физическая культура» направлено на воспитание творческих, компетентных и успешных граждан России, способных к активной самореализации в личной, общественной и профессиональной деятельности. В процессе освоения курса у обучающихся начальной школы укрепляется здоровье, формируются общие и специфические учебные умения, способы познавательной и предметной деятельности.

Целью настоящей программы является формирование у обучающихся начальной школы основ здорового образа жизни, развитие творчества и самостоятельности. Достижение данной цели связано с решением следующих образовательных задач:

• укрепление здоровья обучающихся посредством развития физических качеств и повышения функциональных возможностей основных систем организма;
• совершенствование жизненно важных навыков и умений посредством обучения подвижным играм, физическим упражнениям и техническим действиям из базовых видов спорта;
• формирование общих представлений о физической культуре, ее значении в жизни человека, укреплении здоровья, физическом развитии и физической подготовленности;
• развитие интереса к самостоятельным занятиям физическими упражнениями, подвижными играми, формами активного отдыха и досуга;
• обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой, отдельными показателями физического развития и физической подготовленности.

Результаты освоения учебного предмета

Личностные результаты:

• активное включение в общение и взаимодействие со сверстниками на принципах уважения и доброжелательности, взаимопомощи и сопереживания;
• проявление положительных качеств личности и управление своими эмоциями в различных ситуациях и условиях;
• проявление дисциплинированности, трудолюбия и упорства в достижении поставленных целей;
• оказание бескорыстной помощи своим сверстникам, нахождение с ними общего языка и общих интересов.

Метапредметные результаты:

• характеристика явления (действия и поступков), их объективная оценка на основе освоенных знаний и имеющегося опыта;
• обнаружение ошибок при выполнении учебных заданий, подбор способов их исправления;
• общение и взаимодействие со сверстниками на принципах взаимоуважения и взаимопомощи, дружбы и толерантности;
• обеспечение защиты и сохранности природы во время активного отдыха и занятий физической культурой;
• организация самостоятельной деятельности с учетом требований ее безопасности, сохранности инвентаря и оборудования, организации места занятий;
• планирование собственной деятельности, распределение нагрузки и организация отдыха в процессе ее выполнения;
• анализ и объективная оценка результатов собственного труда, поиск возможностей и способов их улучшения;
• видение красоты движений, выделение и обоснование эстетических признаков в движениях и передвижениях человека;
• оценка красоты телосложения и осанки, сравнение их с эталонными образцами;
• управление эмоциями при общении со сверстниками и взрослыми, хладнокровие, сдержанность, рассудительность;
• технически правильное выполнение двигательных действий из базовых видов спорта, использование их в игровой и соревновательной деятельности.

Предметные результаты:

• планирование занятий физическими упражнениями в режиме дня, организация отдыха и досуга с использованием средств физической культуры;
• изложение фактов истории развития физической культуры, характеристика ее роли и значения в жизнедеятельности человека, связь с трудовой и военной деятельностью;
• представление физической культуры как средства укрепления здоровья, физического развития и физической подготовки человека;
• измерение индивидуальных показателей физического развития (длины и массы тела), развитие основных физических качеств;
• оказание посильной помощи и моральной поддержки сверстникам при выполнении учебных заданий, доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и способов их устранения;
• организация и проведение со сверстниками подвижных игр и элементов соревнований, осуществление их объективного судейства;
• бережное обращение с инвентарем и оборудованием, соблюдение требований техники безопасности к местам проведения занятий;
• организация и проведение занятий физической культурой с разной целевой направленностью, подбор для них физических упражнений и выполнение их с заданной дозировкой нагрузки;
• характеристика физической нагрузки по показателю частоты пульса, регулирование ее напряженности во время занятий по развитию физических качеств;
• взаимодействие со сверстниками по правилам проведения подвижных игр и соревнований;
• объяснение в доступной форме правил (техники) выполнения двигательных действий, анализ и поиск ошибок, их исправление;
• подача строевых команд, подсчет при выполнении общеразвивающих упражнений;
• нахождение отличительных особенностей в выполнении двигательного действия разными учениками, выделение отличительных признаков и элементов;
• выполнение акробатических и гимнастических комбинаций на высоком техническом уровне, характеристика признаков техничного исполнения;
• выполнение технических действий из базовых видов спорта, применение их в игровой и соревновательной деятельности;
• выполнение жизненно важных двигательных навыков и умений различными способами в различных условиях.

ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ

 ПРЕДМЕТА «ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА»

В результате обучения школьники начнут понимать значение занятий физической культурой для укрепления здоровья, физического развития и физической подготовленности, для трудовой деятельности, военной практики. Они начнут осознанно использовать знания, полученные в курсе «Физическая культура», при планировании и соблюдении режима дня, выполнении физических упражнений и во время подвижных игр на досуге. Они узнают о положительном влиянии занятий физическими упражнениями на развитие систем дыхания и кровообращения, поймут необходимость и смысл проведения простейших закаливающих процедур.

Обучающиеся освоят простейшие навыки и умения по организации и проведению утренней зарядки, физкультурно-оздоровительных мероприятий в течение учебного дня, подвижных игр в помещении и на открытом воздухе. Они научатся составлять комплексы оздоровительных и общеразвивающих упражнений, использовать простейший спортивный инвентарь и оборудование, освоят правила поведения и безопасности во время занятий физическими упражнениями, правила подбора одежды и обуви в зависимости от условий проведения занятий. Они научатся наблюдать за изменением собственного роста, массы тела и показателей развития основных физических качеств; оценивать величину физической нагрузки по частоте пульса во время выполнения физических упражнений.

Обучающиеся научатся выполнять комплексы специальных упражнений, направленных на формирование правильной осанки, профилактику нарушения зрения, развитие систем дыхания и кровообращения.

Они приобретут жизненно важные двигательные навыки и умения, необходимые для жизнедеятельности каждого человека: бегать и прыгать различными способами; метать и бросать мячи; лазать и перелезать через препятствия; выполнять акробатические и гимнастические упражнения, простейшие комбинации; передвигаться на лыжах и плавать простейшими способами. Обучающиеся будут демонстрировать постоянный прирост показателей развития основных физических качеств.

Они освоят навыки организации и проведения подвижных игр, элементы и простейшие технические действия игр в баскетбол и волейбол. В процессе игровой и соревновательной деятельности они будут использовать навыки коллективного общения и взаимодействия.

Раздел «Знания о физической культуре»

Обучающийся научится:

• ориентироваться в понятиях «физическая культура», «режим дня»; характеризовать роль и значение утренней зарядки, физкультминуток и физкультпауз, уроков физической культуры, закаливания, прогулок на свежем воздухе, подвижных игр, занятий спортом для укрепления здоровья, развития основных систем организма;

• раскрывать на примерах (из истории или из личного опыта) положительное влияние занятий физической культурой на физическое и личностное развитие;

• ориентироваться в понятии «физическая подготовка», характеризовать основные физические качества (силу, быстроту, выносливость, координацию, гибкость) и различать их между собой;

• организовывать места занятий физическими упражнениями и подвижными играми (как в помещении, так и на открытом воздухе), соблюдать правила поведения и предупреждения травматизма во время занятий физическими упражнениями.

Обучающийся получит возможность научиться:

• выявлять связь занятий физической культурой с трудовой и оборонной деятельностью;

• характеризовать роль и значение режима дня в сохранении и укреплении здоровья; планировать и корректировать режим дня в зависимости от индивидуальных особенностей учебной и внешкольной деятельности, показателей здоровья, физического развития и физической подготовленности.

Раздел «Способы физкультурной деятельности»

Обучающийся научится:

• отбирать и выполнять комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминуток в соответствии с изученными правилами;

• организовывать и проводить подвижные игры и простейшие соревнования во время отдыха на открытом воздухе и в помещении (спортивном зале и местах рекреации), соблюдать правила взаимодействия с игроками;

• измерять показатели физического развития (рост и массу тела) и физической подготовленности (сила, быстрота, выносливость, гибкость), вести систематические наблюдения за их динамикой.

Обучающийся получит возможность научиться:

• вести тетрадь по физической культуре с записями режима дня, комплексов утренней гимнастики, физкультминуток, общеразвивающих упражнений для индивидуальных занятий, результатов наблюдений за динамикой основных показателей физического развития и физической подготовленности;

• целенаправленно отбирать физические упражнения для индивидуальных занятий по развитию физических качеств;

• выполнять простейшие приемы оказания доврачебной помощи при травмах и ушибах.

Раздел «Физическое совершенствование»

Обучающийся научится:

• выполнять упражнения по коррекции и профилактике нарушения зрения и осанки, упражнения на развитие физических качеств (силы, быстроты, выносливости, координации, гибкости); оценивать величину нагрузки (большая, средняя, малая) по частоте пульса (с помощью специальной таблицы);

• выполнять тестовые упражнения для оценки динамики индивидуального развития основных физических качеств;

• выполнять организующие строевые команды и приемы;

• выполнять акробатические упражнения (кувырки, стойки, перекаты);

• выполнять гимнастические упражнения на спортивных снарядах (перекладина, брусья, гимнастическое бревно);

• выполнять легкоатлетические упражнения (бег, прыжки, метания и броски мяча разного веса);

• выполнять игровые действия и упражнения из подвижных игр разной функциональной направленности.

Обучающийся получит возможность научиться:

• сохранять правильную осанку, оптимальное телосложение;

• выполнять эстетически красиво гимнастические и акробатические комбинации;

• играть в баскетбол и волейбол по упрощенным правилам;

• плавать, в том числе спортивными способами;

• выполнять передвижения на лыжах (для снежных регионов России).

Используемые технологии

В процессе реализации данной программы на уроках физической культуры предполагается использовать следующие образовательные технологии:

• здоровьесберегающие технология;
• игровые технологии;
• личностно ориентированные технологии;
• технология групповой деятельности;
• технология разно-уровневого обучения;
• технология дифференцированного обучения;
• информационно-коммуникативные технологии.

Формы контроля

В процессе физического воспитания используются следующие виды контроля:

• предварительный контроль;
• оперативный контроль;
• текущий контроль;
• этапный контроль;
• итоговый контроль.

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

1 КЛАСС

ЗНАНИЯ О ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ

Ходьба, бег, прыжки, лазанье, ползание, ходьба на лыжах, плавание как жизненно важные способы передвижения человека. Физические упражнения, их отличие от естественных двигательных действий.

Возникновение физической культуры и первых соревнований. Зарождение Олимпийских игр.

Режим дня и личная гигиена. Двигательный режим ученика начальной школы. Одежда ученика во время занятий физической культурой.

Основные части тела человека. Слух и зрение, их значение для человека.

СПОСОБЫ ФИЗКУЛЬТУРНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Режим дня и его планирование. Утренняя зарядка, правила ее составления и выполнения. Физкультминутки, правила их составления и выполнения. Выполнение комплексов упражнений для развития мышц туловища, гимнастики для глаз, подвижных игр и физических упражнений  во время прогулок.

ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ

ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

Комплексы физических упражнений для утренней зарядки, физкультминуток. Гимнастика для глаз.

СПОРТИВНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ

ЛЕГКАЯ АТЛЕТИКА

Теоретические сведения

Техника безопасности при выполнении легкоатлетических упражнений. Дыхание при ходьбе и беге.

Навыки и умения

Ходьба и бег. Ходьба широким свободным шагом. Ходьба с различными положениями рук. Ходьба с движениями руками. Ходьба коротким, средним и длинным шагом. Ходьба с замедлением и ускорением движения. Ходьба на носках с различным положением рук и различными движениями руками. Ходьба на пятках, на внешней стороне стоп. Ходьба в приседе. Ходьба с преодолением простейших препятствий. Ходьба с высоким подниманием бедра. Сочетание различных видов ходьбы.

Бег в чередовании с ходьбой. Бег по кругу, по размеченным участкам дорожки. Бег с изменением направления, длины шагов. Бег с преодолением 2-3 простейших препятствий. Челночный бег 3х5 и 3х10 м. Бег с ускорением. Равномерный медленный бег.

Высокий старт с последующим ускорением. Старт из различных исходных положений.

Прыжковые упражнения. Прыжки на двух и одной ноге  на месте, с продвижением вперед, в движении правым и левым боком, с различными положениями рук. Прыжки с поворотами на 900. Прыжки с ноги на ногу. Прыжки через длинную качающуюся скакалку. Прыжки со скакалкой. Прыжки на горку матов. Прыжки с высоты до 30 см на мягкость приземления. Прыжки в высоту и в длину с места.

Метание. Метание малого мяча с места в вертикальную цель (2х2 м) из-за головы правой и левой рукой с расстояния 3-4 м, стоя лицом по направлению метания, стоя боком по направлению метания. Метание мяча с места правой и левой рукой на заданное расстояние. Метание мяча с места правой и левой рукой с расстояния 3-4 м на дальность отскока от стены, через высоко (1,5-2 м) расположенные препятствия (веревка, волейбольная сетка). Метание мяча с места в горизонтальную цель (2х2 м) с расстояния 3-4 м правой и левой рукой. Метание мяча с места на дальность правой и левой рукой.

Броски. Бросок набивного мяча (0,5 кг) двумя руками снизу вперед-вверх из положения стоя ноги врозь. Бросок набивного мяча (0,5 кг) двумя руками из-за головы вперед-вверх из положения сидя.

ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ

Теоретические сведения

Техника безопасности при проведении подвижных игр. Правила проведения игр. Гигиенические требования к местам проведения игр.

На материале гимнастики с основами акробатики

Игры: «Класс, смирно!», «Запрещенное движение», «Совушка», «День и ночь», «Через холодный ручей», «Отгадай, чей голосок?», «У ребят порядок строгий», «Мышеловка», «Раки», «Удочка», «Петрушка на скамейке».

Эстафеты: Линейные эстафеты с лазаньем, ползанием, подлезанием и перелезанием. Встречные и линейные эстафеты с предметами.

На материале легкой атлетики

Игры: «К своим флажкам», «Быстро по местам», «Третий лишний», «Зайцы в огороде», «Прыгающие воробушки», «Вызов номеров», «Смотри сигнал», «Пятнашки», «Смена сторон», «Волк во рву».

Эстафеты: Линейные и встречные эстафеты с бегом, прыжками  и метанием.

На материале лыжной подготовки

Игры: «Кто дальше?», «Снежком по мячу», «День и ночь», «Смелее с горки!», «Кто дальше прокатится?», «Кто быстрей?», «Ускоренный ход».

Эстафеты: Линейные и встречные эстафеты с этапом до 20 м. Малый биатлон. Комбинированная эстафета.

На материале спортивных игр

Волейбола

Игры: «Брось – поймай!», «Кто дальше бросит?», «Метко в цель», «Гонка мячей», «Выстрел в небо», «Пингвины с мячом», «Охотники и утки», «Мяч водящему», «У кого меньше мячей?», «Зевака», «Мячик кверху»,

Эстафеты: Встречные и линейные эстафеты с предметами, с ловлей и передачей мяча.

Баскетбола

Игры «Брось – поймай!», «Пингвины с мячом», «У кого меньше мячей?», «Мяч соседу», «Гонка мячей в колоннах», «Гонка мячей по кругу», «Попади в обруч», «Играй, играй, мяч не теряй», «Охотники и утки», «Кто дальше бросит?».

Эстафеты: Встречные и линейные эстафеты с мячом, с ловлей и передачей мяча, с ведением мяча, с броском мяча в цель.

ЭЛЕМЕНТЫ СПОРТИВНЫХ ИГР

Волейбол

Теоретические сведения

Правила поведения и техника безопасности при выполнении упражнений с мячом. Инвентарь для игры в волейбол.

Навыки и умения

Основные положения с мячом (резиновым или волейбольным). Удары мяча о пол и ловля его двумя руками, ловля после дополнительных движений (хлопки, прыжки, приседания, повороты). Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками после отскока от пола, с лета, после дополнительных движений. Броски мяча в стену и ловля его двумя руками после отскока от пола, с лета, после дополнительных движений. Ходьба с бросками и ловлей мяча двумя руками после отскока от пола, с лета, после дополнительных движений. Броски мяча из-за головы вверх (в стену) и ловля двумя руками у лица (над головой). Броски мяча вверх и ловля двумя руками над головой после поворота на 900, 1800, 3600. Броски и ловля мяча двумя руками у лица (над головой) в парах в различных исходных положениях.

Баскетбол

Теоретические сведения

Правила поведения и техника безопасности при выполнении упражнений с мячом. Инвентарь для игры в баскетбол.

Навыки и умения

Удары мяча о пол и ловля его двумя руками, ловля после дополнительных движений (хлопки, прыжки, приседания, повороты). Подбрасывание мяча вверх и ловля его двумя руками после отскока от пола, с лета, после дополнительных движений. Броски мяча в стену и ловля его двумя руками после отскока от пола, с лета, после дополнительных движений. Ходьба с бросками и ловлей мяча двумя руками после отскока от пола, с лета, после дополнительных движений. Передачи мяча двумя руками снизу в парах на расстоянии 3 м. Ведение мяча на месте правой, левой рукой, попеременно правой и левой рукой. Ведение мяча в движении шагом правой, левой рукой, попеременно правой и левой рукой. Остановка в движении по звуковому сигналу. Броски мяча в цель (щит, мишень, обруч).

ГИМНАСТИКА С ОСНОВАМИ АКРОБАТИКИ

Теоретические сведения

Правила поведения и техника безопасности на уроках гимнастики. Название гимнастического инвентаря и оборудования.

Навыки и умения

Строевые упражнения. Основная стойка. Построение в шеренгу и в колонну по одному. Равнение в колонне в затылок. Равнение в шеренге по носкам. Выполнение команд: «Разойдись!», «В шеренгу становись!», В колонну становись!», «Равняйсь!», «Смирно!», «Вольно!», «На месте!», «Шагом марш!», «Класс, стой!». Повороты на месте направо, налево переступанием и прыжком. Передвижение в колонне по одному. Ходьба в обход. Перестроение в круг из шеренги. Построение по заранее установленным местам. Построение в колонну по три. Размыкание на вытянутые вперед руки. Размыкание на вытянутые в стороны руки.

Общеразвивающие упражнения. Упражнения без предметов в исходном положении лежа, сидя, стоя (движения рук, ног, туловища, головы). Упражнения с позами птиц, животных, спортсменов. Комплекс упражнений утренней гимнастики. Упражнения с предметами (большими и малыми мячами, гимнастической палкой, набивным мячом, обручем, флажками, кубиками и др.). Упражнения на гимнастических скамейках.

Акробатические упражнения. Упоры (присев, стоя, лежа и др.). Седы (ноги врозь, на пятках и др.). Перекаты на спину из положения лежа на животе и обратно (вправо и влево). Группировка. Перекаты в группировке (назад и вперед, вправо и влево). Сочетание элементов.

Упражнения на низкой гимнастической перекладине. Вис на согнутых руках. Вис согнувшись. Смешанные висы: присев, стоя, лежа, на одной, на двух.

Опорный прыжок. Вскок в упор стоя на коленях, в упор присев на горку из гимнастических матов.

 Гимнастические упражнения прикладного характера. Лазанье по гимнастической стенке вверх, вниз, вправо, влево. Лазанье по гимнастической скамейке, установленной под углом 200, одноименным и разноименным способами в упоре стоя на коленях вверх и вниз. Перелезание через препятствие (стопку матов) высотой 60-70 см. Подлезание под препятствие (гимнастического козла, коня). Ползание по-пластунски. Ползание по скамейке, лежа на животе, подтягиваясь. Преодоление полосы из 2-3 препятствий, которая включает ползание, лазанье и подлезание в различных сочетаниях.

Равновесие. Ходьба по гимнастической скамейке с различными положениями и движениями рук, приставными шагами, на носках,  с перешагиванием мячей (небольших предметов). Ходьба по напольному бревну.

Танцевальные движения. Ходьба под музыку. Ходьба с остановками в конце музыкальной фразы. Танцевальный шаг на носках. Приставной шаг вперед. Шаг с подскоком. Простейшее сочетание изученных танцевальных шагов.

ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА

Теоретические сведения

Правила поведения и техника безопасности на уроках лыжной подготовки. Основные требования к одежде и обуви во время занятий лыжной подготовкой.

Навыки и умения

Построение в шеренгу и колонну по одному с лыжами в руках. Переноска лыж. Передвижение в колонне с лыжами в руках, на плече, под рукой. Укладка лыж на снег. Надевание лыж. Повороты переступанием на месте вокруг пяток лыж. Перестроение на лыжах из шеренги в колонну. Передвижение ступающим шагом без палок по неглубокому снегу. Передвижение ступающим шагом без палок по учебной лыжне. Передвижение скользящим шагом по учебной лыжне, с движениями руками как при ходьбе с палками. Одноопорное скольжение. Подъем на склон ступающим шагом. Спуски со склона в основной стойке. Прохождение дистанции (300-500 м) на лыжах в медленном темпе.

УЧЕБНО-ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

для обучающихся 1 класса

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Библиотечный фонд (книгопечатная продукция):

- рабочие программы;

- учебник по физической культуре;

- дидактические карточки;

- учебно-методические пособия и рекомендации;

- журнал «Физическая культура в школе».

МАТЕРИАЛЬНО-ТЕХНИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ

УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА

Технические средства обучения:

- музыкальный центр;

- мегафон.

Экранно-звуковые пособия:

- аудиозаписи.

Учебно-практическое оборудование:

- бревно напольное (3 м);

- козел гимнастический;

- перекладина гимнастическая;

- стенка гимнастическая;

- скамейка гимнастическая жесткая (2 м; 4 м);

- комплект навесного оборудования (перекладина, мишени для метания, тренировочные баскетбольные щиты);

- мячи: набивной 1 и 2 кг, мяч малый (теннисный), мяч малый (мягкий), волейбольный, баскетбольные;

- палка гимнастическая;

- мат гимнастический;

- акробатическая дорожка;

- гимнастический подкидной мостик;

- коврики: гимнастические, массажные;

- кегли;

- обруч пластиковый детский;

- планка для прыжков в высоту;

- стойка для прыжков в высоту;

- флажки: разметочные с опорой, стартовые;

- лента финишная;

- дорожка резиновая для прыжков;

- рулетка;

- набор инструментов для подготовки прыжковых ям;

- лыжи детские (с креплениями и палками);

- щит баскетбольный тренировочный;

- сетка для переноса и хранения мячей;

- жилетки игровые с номерами;

- волейбольная стойка универсальная;

- сетка волейбольная;

- аптечка.

Игры и игрушки:

- стол для игры в настольный теннис;

- сетка и ракетки для игры в настольный теннис;

- футбол;

- шахматы (с доской);

- шашки (с доской);

- контейнер с комплектом игрового инвентаря.