Роль спорта в жизни школьника
статья по физкультуре (1, 2, 3, 4 класс)

Статья на тему «Роль спорта в жизни школьника»

Важнейшими составляющими здорового образа жизни является развитие физкультуры и спорта в стране. Тренировки являются одним из составляющих успеха любого человека. Ведь именно здоровый человек может добиться больших результатов в жизни.

Начинать дружить с физкультурой и спортом лучше с детства. В школах введен третий час урока физкультуры, а также представлен большой выбор спортивных секций.

Каждый родитель желает, чтобы его ребёнок вырос здоровым, сильным, выносливым. Радость от движения, удовольствие от занятий спортом, можно и нужно получать с самого детства, и желательно вместе с родителями.

Сегодня нас всех настораживает малоподвижный образ жизни детей, ведь главными друзьями современного школьника стал компьютер, смартфон, телевизор. А малоподвижный образ жизни вызывает серьезные проблемы со здоровьем.

Важно сегодня говорить с родителями о необходимости приучать ребенка к подвижным играм, занятиям спортом, приглашать в различные спортивные секции. Стоит посоветовать родителям обсуждать с детьми спортивные соревнования, рассказывать о различных видах спорта. Отлично, если подарком для ребёнка станут спортивные принадлежности: мяч, скакалка, гантели, скейт, велосипед, лыжи. Ребёнок обязательно захочет воспользоваться таким подарком. А родители могут стать лучшими друзьями в совместных спортивных играх. Большая степень ответственности за образ жизни ребёнка лежит на нас взрослых.

Спорт в жизни ребёнка – это обозначение комплекса физических нагрузок, активного образа жизни. В этот комплекс входит катание на роликах и велосипеде во дворе, плаванье в бассейне, простейшая утренняя зарядка, регулярная ходьба, бег, футбольные состязания между дворовыми командами. Главное, чтобы ребенок в течение дня как можно больше двигался, а не ограничивался школьными занятиями по физкультуре

Медицинские специалисты доказали, что детский спорт – это залог будущего здоровья, выносливости, крепкого иммунитета. Кроме того, занятия спортом в детстве развивают упорство, целеустремленность, собранность, настойчивость, силу воли и характер. В командных играх развиваются коммуникативные и лидерские качества, которые в будущем будут способствовать лучшей социализации уже взрослого человека.

Спорт играет огромную роль в укреплении здорового образа жизни.