Комплекс утренней гимнастики для младшей группы
методическая разработка (младшая группа)

Комплекс утренней гимнастики для младшей группы

Комплекс утренней гимнастики на полосе препятствий.

I.Построение в колонну по одному, ходьба обычная, на носках.

II. Полоса препятствий

1. Ходьба по массажным коврикам.

2. Ходьба по канату боком приставным шагом.

3. Ползание змейкой между предметами.

4. Подлезание под дугу, полукольцо.

5. Прыжки через косичку.

(Повторить 2-3 раза)

III.Непродолжительный бег в медленном темпе (1 круг, ходьба.

Дыхательное упражнение "Воздушный шар"

Шар воздушный надуваем (соединить руки у рта, имитация надувания)

Он становится большой (развести руки в стороны)

Шарик лопнул (хлопнуть в ладоши)

Воздух вышел,стал он тонкий и худой.

Комплек утренней гимнастики с кубиками

I. Вводная ходьба, ходьба на носках, бег, бег врассыпную, ходьба, построение в круг.

II. ОРУ с кубиками.

1. «Постучим» И. п. : о. с., ноги слегка расставить, кубики опущены. Постучать кубиками перед собой и за спиной. (3 раза)

2. «Кубик за спину» И. п. : сидя, ноги скрестно, кубики в стороны. Поворот вправо- положить кубики, поворот влево – взять кубики. (по 3 раза)

3. «Потянемся» И. п. : сидя, ноги врозь, кубики опущены. Поднять кубики вверх, посмотреть, наклониться постучать об пол, и. п.

4. «Тук – тук» И. п. : лежа на спине, кубики за головой. Согнуть ноги, кубики на колени, сказать «Тук», и. п. (4 раза)

5. «Нам весело» И. п. ноги слегка расставить, кубики на полу с боков. 10 – 12 прыжков, не задевая кубиков, ходьба. (3 раза)

III. Заключительная ходьба.

Пальчиковая гимнастика "1,2,3,4,5 - вышли пальчики гулять"

1,2,3,4,5 - вышли пальчики гулять (поочерёдное разгибание пальцев)

1,2,3,4,5 - в домик спрятались опять (поочерёдное сгибание пальцев в кулак)