Консультация для родителей "Музыка и здоровье детей"
консультация

Консультация для родителей

«Музыка и здоровье детей»

         Музыка лечит,  музыка успокаивает, музыка  поднимает настроение… Обучая детей музыке, мы укрепляем их здоровье. 

         Наши далекие предки создавали музыкальные инструменты и с их помощью находили такие сочетания звуков и ритмов, которые завораживали, гипнотизировали человека. Другие музыкальные сочетания способствовали приливу сил, повышали эмоциональный тонус, побуждали человека к действиям.     

          В XX веке интерес к влиянию музыки на организм человека заметно вырос. Многочисленные исследования показывают, что музыка действует на множество тонких регуляторных процессов, меняет работу различных органов и систем и в итоге благотворно или разрушительно влияет на здоровье человека.

Пение 

Систематические занятия пением развивают экономное дыхание, благотворно влияют не только на функции дыхательного аппарата, но и на стенки кровеносных сосудов, укрепляя их. 

Зарождающийся во время пения звук,  только на 15-20% уходит во внешнее пространство. Остальная часть звуковой волны поглощается внутренними органами, приводя их в состояние вибрации. Это своеобразный вибрационный массаж внутренних органов может стимулировать и улучшать их работу.

Голос – это своеобразный индикатор здоровья человека.

Обладатели сильного голоса, как правило, имеют крепкое здоровье.

Петь полезно в любом случае, даже если нет ни слуха, ни голоса. О лечебных свойствах отдельных звуков, произносимых голосом, знали испокон веков.

С их помощью лечили самые различные заболевания. 

ГЛАСНЫЕ ЗВУКИ 

А - снимает любые спазмы, лечит сердце и желчный пузырь;

Э - улучшает работу головного мозга;

И - лечит глаза, уши, стимулирует сердечную деятельность, «прочищает» нос;

О - оживляет деятельность поджелудочной железы, устраняет проблемы с сердцем;

У - улучшает дыхание, стимулирует работу почек, мочевого пузыря;

Ы - лечит уши, улучшает дыхание.  

ЗВУКОСОЧЕТАНИЯ 

ОМ - снижает кровяное давление;

АЙ, ПА - снижают боли в сердце;

УХ, ОХ, АХ - стимулируют выброс из организма отработанных веществ и негативной энергии. 

Научно доказана целебная сила произнесения и некоторых отдельных  СОГЛАСНЫХ звуков (лучше их пропевать) 

В, Н, М - улучшает работу головного мозга;

С - лечит кишечник, сердце, легкие;

Ш - лечит печень;

Ч - улучшает дыхание;

К, Щ - лечат уши;

М - лечит сердечные заболевания. 

Но, следует помнить, что для вокалотерапии,  лучше использовать мелодии русских народных и детских песен.

          Очень благотворное влияние музыки на здоровье детей уже не раз доказано учёными и врачами-практиками.

А вы знаете, что музыка способна улучшать язык и память детей? 

При серьёзном изучении музыки стимулируется левая височная (слуховая) доля головного мозга, тем самым улучшая устную память.   

Если вы своего ребёнка будете обучать игре на каком-либо музыкальном инструменте, то это будет улучшать их лингвистические навыки.

А если взрослый человек задумает обучаться игре на музыкальных инструментах, то его занятие музыкой может помочь ему справиться с потерей памяти после перенесенных травм мозга. 

       Лечебные свойства музыки никак не связаны с ее эстетической ценностью. Есть плохая, с точки зрения высокого искусства, но безвредная музыка. А есть музыка великих композиторов, отрицательно влияющая на развитие ребенка. Например, рок воздействует ультра- и инфразвуками, которые мы не слышим, но, которые воспринимают наши органы, что может разрушающе действовать на мозг.

Среди вредных классических произведений специалисты отмечают «Венисбергскую сцену» Вагнера и некоторые произведения Рихарда Штрауса.

        Анальгетиком в мире звуков являются религиозные произведения Баха и Генделя. Самая необыкновенная музыка у Моцарта: не быстрая и не медленная, плавная, но не занудная - этот музыкальный феномен назвали «эффектом Моцарта». Его «Волшебная флейта» на самом деле может творить чудеса. 

         Голландские ученые провели эксперимент: три разных поля засеяли одним и тем же растением. После того как ростки взошли и вытянулись, одно поле стали «озвучивать» рок-музыкой, второе - классической, третье - фольклорной. Через некоторое время на первом поле часть растений полностью пропала, остальная часть поникла. На втором и третьем полях растения развивались нормально. Ученые сделали вывод: рок-музыка убивает живую клетку. Кстати, мало кто из известных рок-музыкантов дожил до 50 лет.

          Установлено, что человеческое ухо может справиться с шумом до 85 дБ (уровень шума на дискотеке - до 120 дБ).

Ученые вычислили, что без ущерба для слуха люди могут находиться только 5 минут на дискотеке и 30 секунд в наушниках. Кстати, из наушников, включенных на среднюю громкость, вырывается шум, соответствующий грохоту тяжелого грузовика, - 90 дБ. Так что делайте выводы! 

          В качестве примеров положительного влияния музыки при определённых состояниях  человека можно привести следующие произведения: 

«Аве Мария»  Ф.Шуберта,  «Колыбельная» И.Брамса,  «Свет луны»  К.Дебюсси  –  при  сильном нервном   раздражении.

 «Мелодия»  В. Глюка,  «Грёзы» Р.Шумана – действуют успокоительно, улучшают сон.

«Весенняя песня» Ф.Мендельсона,  «Юмореска» А.Дворжака,  «Венгерская рапсодия» Ф.Листа – при головной боли. 

«Свадебный марш» Ф.Мендельсона – нормализует сердечную деятельность и кровяное давление. 

Для общего успокоения: Бетховен «Симфония № 6», Брамс «Колыбельная», Шуберт «Аве-Мария».

Для уменьшения злобности: Бах «Итальянский концерт», Гайдн «Симфония» 

Для повышения внимания, сосредоточенности: Дебюсси «Лунный свет», Мендельсон «Симфония № 5», Чайковский «Времена года» 

Для ритмичного дыхания, повышения аппетита – маршевые мелодии, вальсы Чайковского, произведения Моцарта, Шуберта, Вивальди. 

Для улучшения самочувствия, настроения: Бетховен «Увертюра Эгмонд»,  Чайковский «Шестая симфония» - 3-я часть, Гендель «Менуэт», Бизе «Кармен» - 3-я часть. 

Для крепкого сна: Шуман «Грёзы», Сибелиус «Грустный вальс», Глюк «Мелодия». 

Для стимуляции творческой деятельности:Дунаевский «Цирк»,  Лея «История любви», Равель «Болеро», Хачатурян «Танец с саблями». 

Расслабление организма, восстановление сил: Бетховен «Лунная соната», Равель «Караван», Лей «Мужчина и женщина». 

Нормализует работу мозга: Григ «Пер Гюнт».

    Музыку сейчас достать не проблема – диски продаются на каждом шагу, можно  скачать из Интернета любую мелодию. Попробуйте в действии эту музыку, возможно, это действительно помогает или усиливает лечение.    

Необходимо знать  некоторые подробности при прослушивании музыки с детьми:

- нельзя давать маленьким детям слушать музыку через наушники, т.к. это может испортить слух, уши у ребенка воспринимают только рассеянный звук.

- музыку следует слушать не громко, а примерно как разговариваете, это самое оптимальное прослушивание.

- при прослушивании музыки работа сердца и дыхания подстраивается под ритм музыки, поэтому Вы должны понимать, какую музыку и, какого ритма, стоит включать ребенку, а какую - нет.

 Помните:  тяжелая музыка отрицательно влияет на детскую психику, некоторые исследователи утверждают, что она «зомбирует» ребёнка. Низкочастотная музыка вызывает ухудшение самочувствия и апатию. Слушание правильно подобранной музыки повышает иммунитет детей, снимает напряжение и раздражительность, головную и мышечную боль, восстанавливает спокойное дыхание. Прекрасной колыбельной для вашего ребёнка станет знаменитая «Лунная соната» Бетховена. Старайтесь подбирать для малыша произведения, в которых задействованы один-два музыкальных инструмента. Такую музыку ребёнок воспримет лучше. 

Музыкальная терапия противопоказана:

 - детям с предрасположенностью к судорогам;

 - детям с серьезным состоянием здоровья, которое сопровождается отравлением организма; 

- детям, страдающим от отита; 

- детям, у кого резко повышает внутричерепное давление.

Слушайте хорошую и полезную музыку, будьте здоровы, и чтобы Ваши детишки росли умными и здоровыми!