РЕКОМЕНДАЦИИ ВОСПИТАТЕЛЯМ ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
статья по логопедии (средняя группа) по теме
Дыхательная гимнастика, специально подобранные дыхательные упражнения выполняются абсолютно во всех видах физкультуры и спорта. Существуют и специальные дыхательные гимнастики: и как самостоятельные виды лечебной физкультуры, и как специальные разделы разных оздоровительных практик.
- подъем грудной клетки вверх и втягивание живота на вдохе;
- слишком большой вдох;
- учащенность дыхания;
- укороченность выдоха;
- неумение делать незаметный добор воздуха;
- неправильная осанка.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 132 КБ |
Предварительный просмотр:
РЕКОМЕНДАЦИИ ВОСПИТАТЕЛЯМ
ПО ВЫПОЛНЕНИЮ ДЫХАТЕЛЬНОЙ ГИМНАСТИКИ
- Воздух необходимо набирать через нос, плечи не поднимать.
- Выдох должен быть длительным, плавным.
- Необходимо следить, чтобы не надувались щёки (на начальном этапе можно прижимать их ладонями).
- Упражнения можно выполнять в положении сидя, так и стоя.
- Не переусердствуйте! Достаточно 3-5 повторений.
- Многократное повторение может привести к головокружению.
- Через несколько занятий усложните упражнения: во время выдоха пусть язык лежит на нижней губе.
- Используйте при проведении гимнастики наглядный материал.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Общие правила выполнения дыхательной гимнастики
Общие правила выполнения дыхательной гимнастики Техника выполнения упражнений...
![](/sites/default/files/pictures/2017/01/12/picture-876247-1484214346.jpg)
Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики
Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики...
![](/sites/default/files/pictures/2018/03/04/picture-1018268-1520156246.jpg)
Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики
Цель:создание условий для оздоровления детей, для формирования у них культуры здоровья, речевого развития...
![](/sites/default/files/pictures/2018/08/31/picture-1052768-1535741811.jpg)
Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики
Представлены рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики...
![](/sites/default/files/pictures/2023/06/12/picture-1476744-1686594661.jpg)
Рекомендации родителям по выполнению дыхательной гимнастики
Дыхание – залог красивой и правильной речи...
![](/sites/default/files/pictures/2022/12/04/picture-1439860-1670182016.jpg)
Рекомендации для родителей по выполнению дыхательной гимнастики
Правильное дыхание необходимо для развития речи, так как дыхательная система - это энергетическая база для речевой системы. Дыхание влияет на звукопроизношение, артикуляцию и развитие голоса. Дыхатель...